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【知识篇】喝醉了怎么办？吃解酒药、喝饮料，这些都没用

来源:临沂新东方烹饪学校

发布时间:2020-05-01

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眼看五一假期就要到了，假期总要喝点酒的，每逢到了醉酒之时，大多数人想到的问题就是“如何做能更靠谱的解酒”。对于解酒的方法，也有很多流传，不过我们要理性看待，科学解酒。

有哪些常见的错误解酒方法？

解酒药

很多人喝醉酒就去买解酒药吃，但是解酒药对解酒真没什么帮助。可能有人会说，吃了解酒药之后整个人的确舒服多了，感觉没有那么醉了。

大家可以看一下你们买的解酒药，它的主治功能是缓解头痛、利尿、止痛和抑制兴奋等等，并不是说解酒。

目前国家药品监督管理局还没有推出任何关于解酒的药品。这些解酒药根本就无法做到真正解酒，反而会对酒精在身体内的正常代谢产生影响，从而加重肝脏的负担。

在喝酒时喝碳酸饮料解酒

很多人在喝酒时都喜欢喝碳酸饮料，以为这样能稀释酒精，从而不醉。其实这个解酒方法也是错误的，因为碳酸饮料能让胃容积膨胀，增加酒精吸收的面积，从而促进肠胃对酒精的吸收。

另外，用碳酸饮料和酒兑在一起喝，会加快醉酒速度。简单来说酒和碳酸饮料混合起来一起喝更容易醉。

酒后用蜂蜜水解酒

用蜂蜜水解酒也是错误的，因为蜂蜜水中含有大量的糖分。糖分只会提高乙醇脱氢酶的效率，而对于乙醇脱氢酶的产物乙醛完全没有作用。

这些解酒方法都是错误的，那么有哪些正确的解酒方法呢？下面就给大家介绍一些正确的解酒方法。

正确的解酒方法

喝酒前吃一些食物

大家在喝酒前可以吃一些东西，比如淀粉类、牛奶、酸奶等等，这些东西都能在你的胃里形成保护膜，减少酒精对胃部的刺激和伤害。如果要是空腹喝酒，不仅很容易喝醉，而且还很难受。

把握好喝酒节奏

开场酒喝完之后不要着急去敬酒，要尽量保持低调，不要让其他人一个接着一个来跟着你喝。因为一下子喝酒的量太大，是非常容易醉的。

可以把喝酒分三个阶段：

第一个阶段为开场酒，一般开场酒大家都会一起喝，这个时候大家怎么喝你就怎么喝；

第二个阶段是第一轮敬酒，这个时候你敬酒不要太频繁，也不要往死里喝，留着点力；

第三个阶段基本上喝得差不多了，这个时候你不用发力都可以应付下来，因为大家已经喝得差不多了。

多喝水

在喝酒的时候在酒杯旁放一杯水，这样不仅可以稀释酒精，还可以加快酒精在身体内代谢的速度。还有就是不要多种酒勾兑着一起喝，这会让你直接醉掉。

酒后多喝水、多吃水

身体代谢酒精需要消耗大量的水分，这个时候你就要多吃水果和多喝水。另外也可以洗个脚、做个按摩，然后找个舒适的地方休息，这对解酒很有帮助。

不要去抠喉咙

很多人一喝多了就跑去卫生间抠喉咙"催吐，虽然吐完之后会舒服很多，甚至还可以继续喝。但是抠喉咙会影响身体的健康。

解酒一事，很多人最为关注的问题，其实和您所想还真不太一样。解酒药解酒不合理，吃蜂蜜解酒不合适，靠谱解酒，请您从生活实际出发，保卫自己的生活健康。

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