马上元宵节了，家里的汤圆备好了吗？今天就为朋友们推荐一种新的汤圆吃法，不用煮、不用炸，不油腻，非常好吃！ 食材： 红枣80克，糯米粉200克，玉米淀粉40克，白砂糖20克，玉米
自古以来黑木耳就是我国著名的食用菌和药用菌，食用之上品，被誉为弥足珍贵的食用菌之王。黑木耳有降血脂、抗血栓、抗衰老、抗肿瘤等功能，无论是直接食用还是作为食品配方用
人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%均来自蔬菜，蔬菜中还有多种植物化学物质是被公认的对人体健康有益的成分，如类胡萝卜素、二丙烯化合物、甲基硫化合物等，许多蔬菜还含有
今天给大家推荐的美食是小煎仔鸡。这道美食属于川菜系列，是一道比较具有特色的菜肴。煎和炒都是烹饪方法中比较常见的方式。而这道美食需要经过这两种工序。 这是用仔鸡为主要
菠菜这个美味又营养的蔬菜相信大家都吃过，现在这个季节家里种的菠菜还不能吃，但是超市里面的菠菜一年四季都会有。菠菜是一种几乎万能的蔬菜，能炖汤，能煮菜，能凉拌，做法
老话说，会做美食的人，都是对美食有着极致追求的人，当然因为热爱美食，也喜欢在家专研各种美食的做法。这句话可算是真理了，小编身边也有很多对美食偏爱的朋友，他们细心专
金针菇含有丰富的营养物质，深受大家的喜爱，无论是大人还是小孩都特别喜欢吃金针菇。每次吃火锅的时候，我们都要点上一些金针菇。金针菇涮火锅味道很好，大人孩子都喜欢，是
早餐对于我们来说是非常重要的，不仅要吃，还要吃得好，因为肠胃经过一晚上的消化和吸收，清晨起床肠胃比较虚弱，所以尽量别吃油分大的食物，要以清淡健康的饮食为主。其实早
火腿鲜笋汤，出自《红楼梦》第五十八回。这道汤用火腿和春笋烹煮，跟腌笃鲜其实是一道菜。它的主要食材除了火腿和鲜笋。《红楼梦》中，晴雯看到了这碗汤，立刻端到宝玉跟前。
二十四桥明月夜，这个极为有诗意的菜也是来自黄蓉。有诗意有食欲，让人难以忘怀。其实这道菜做法和材料都很简单，是由一只金华火腿，几块豆腐烹饪而成。 用料： 嫩豆腐350克，
