主料： 香蕉半根、鸡蛋1颗、糯米粉适量。 辅料： 牛奶适量、热炒油适量。 香
香酥的肥鸭出了烤箱，可以用刀切，也可以用手撕着吃。香味袭来，味蕾等待反
春寒还料峭，春韭入菜来。韭菜又叫起阳草，性温，有补肾补阳的作用。 春天
焯水，也叫出水，就是将各种经过刀工或不刀工的原料，在炒制前，放在水锅中
在中国人的餐桌上，无论是煎炸烹炒，加几滴酱油总能起到画龙点睛的作用。然
焯水，时间短而急，是烹调前处理中关键的一步。很多朋友们在做菜时，为了图
主料： 卤牛肉350克。 辅料： 红椒50克、葱10克、蒜10克、盐3克、味精5克、蚝油
菜熟了，营养没了，是我们在家中做菜时最常发生的事。做出来的菜好吃，但是
