丝瓜，含皂苷、丝瓜苦味质、瓜氨酸等成分，有清热化痰、凉血解毒、生津止渴
这个爱心酸奶慕斯好吃又好看,大餐后食用也很合适,酸酸甜甜的非常解腻哟。
鸡蛋是少不了的家常菜，我们在家也经常炒。炒鸡蛋简单快捷，又有营养，受到
主料：鱿鱼1片。 辅料:红椒1个、醋50毫升、葱1段、姜2片、蒜5瓣、料酒30毫升、
五花肉我们是经常吃到的，今天给朋友们分享几种制作五花肉的技巧，制作出的
猪皮中含有胶原纤维，并有丰富的结缔组织、蛋白质。经常食用具有延缓衰老的
主料：五花肉一块。 辅料:牛肝菌若干、花菇、云耳姜片、蒜瓣老抽、生抽、白
萝卜 不能和橘子一起吃，否则容易患甲状腺肿；忌与胡萝卜、何首乌、地黄一
